体験談

ブラック企業に御用心!ブラック企業の生態とは?

どうも、さいです。   私は元ブラック企業務めです。仕事内容は旅館のお仕事です。 最初は「布団を敷いたり畳んだり」がメインでしたが、最終的には番頭、中居、洗い場、雑用、すべてをやりました。   こんな私の経験談をまとめました。 この経験からわかることですが「辞めた後にニート期間があってもいいからブラック企業はとっとと辞めろ」です。   なぜそこまでのことが言えるのでし […]

【うつ病患者あるあるw】主治医に言われた「ないわー」な言葉3選

どうも、さいです。 うつ病やそのほかの精神的な病気を抱えている方はほとんど病院で治療をなさっているはずです。   わたしも病院へ通院してお薬をもらっているよ。   そんな病院でのあるあるを今回は記事にしました!   それでは、主治医に言われておもわず「それないわー」と思ってしまった集をご覧ください。   先生「周りのことは気にせずに治療に専念してくださいね」 […]

なぜ私は発信を続けるのか?うつ病で発信を続ける5つの理由を公開

大空にWHY?の文字とチョークを持った男性

どうも、さいです。   うつになってから半年以上が経過しました。 それに伴い発信をはじめてからも半年以上が経ちます。   今回のお話はうつというハンデを持ちながらも、発信をする立場になった理由をお伝えします。   発信を始めた理由・同じうつ病の方を少しでも安心させたい気持ちから。 ・うつの認知を広め、うつを未然に防ぐため。 ・自分のこころを安定させるため。   […]

職場の人間関係で気を付けるのは一つだけ!相手に共感するだけで好かれます。

浜辺でジャンプしている女性

どうも、さいです。   人間関係って正直しんどいし、嫌なことばかりですよね。   私も社会での人間関係の構築がめちゃくちゃ嫌いなのですが、コレだけ気を付けていれば職場で嫌われずにむしろ好かれるようになります。 それはただ「相手に共感する」、コレだけなんです。   その共感をうまくするためには3つのステップがあります。 それは「①「あなたの話を聞きたい!」という姿勢」「 […]

心療内科の実際の雰囲気を暴露!あなたのそのイメージは間違っています

パソコンをうつ医者の写真

どうも、さいです。   精神的なストレスが溜まると心療内科やカウンセリングへ行くのが一番ですが   なんだか心療内科って怖いイメージがある・・・   と思っていてなかなかその一歩が踏み出せていないのではありませんか? 今回の記事では私が実際に心療内科へ行った時の感想やその病院の雰囲気をわかりやすく記事にまとめてみました。 なので、これを読んで「なんだイメージと違うじゃ […]

19歳うつ病が生活保護の相談へ行った感想|相談の雰囲気から内容まで全部公開

オフィスでパソコンやノートで会議している写真

どうも、さいです。 先日、市役所のほうへ行き生活保護の相談をしました。 結論からいうと私は現段階では生活保護の受給が出来ず、一人暮らしをしたら生活保護をできる可能性がありました。 そして、今回の生活保護の相談はあくまでも今後の参考だったので、わたしは現在受給ができなくても大丈夫です。 なので 受給が出来なくて大丈夫なの??! と心配をしてくださった方は安心してください。   さい 私は今 […]